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Sophrologue et autrice du Guide familial de la sophrologie et de Mon rituel sophrologie 

(Éditions Mango-Fleurus), je vous accompagne vers un mieux-être au quotidien.

Que vous soyez un particulier ou une entreprise, je vous aide à vous reconnecter à vos ressources et à vos besoins à travers des pratiques simples et accessibles.

J'interviens à la fois en en présentiel ou en visioconférence.

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J'anime également des Voyages méditatifs en ligne, en lien avec le collectif 2030 Glorieuses,

pour explorer des futurs positifs et durables.

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Mon accompagnement est basé sur l'écoute, la bienveillance et le respect de votre rythme.